Panchakarma se traduce literalmente como “las cinco acciones”. Comprende una compleja serie de tratamientos según la constitución de cada paciente y los problemas que presente , cuyo objetivo principal es la eliminación de toxinas acumuladas.
Tradicionalmente se procedía a  la eliminación de toxinas  a través de los procedimientos de Vamana (vómito), Virechana (terapia de purgación), Basti (terapia de enemas), Nasya (por la nariz) y Raktamoksha (a través de la sangre). La influencia de la región de Kerala , llamada la cuna del Ayurveda , ha llevado a incluir en el Panchakarma  técnicas de masajes especificas utilizando distintos aceites medicados con hierbas. Este tipo de masaje con aceite se llama  Abyangham . Os dejo un vídeo que muestra en qué consiste.

Disfrutarlo!