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El tulsi es una planta Ocimum sanctum  llamada también albahaca sagrada , que desde hace miles de años forma parte de la tradición Ayurveda, es más , su uso está tan extendido en India , que es una planta venerada y  se encuentra en gran parte de las casas, cultivadas en macetas . Y todo esto por los múltiples beneficios que aporta al organismo , los más importantes quizá son :

          Es adaptógeno , una sustancia no tóxica que aumenta nuestra resistencia al estrés, a la ansiedad y a la fatiga.

          Está cargado de antioxidantes

          Mejora nuestro sistema inmunologico

          Fortalece el estómago

          Mejora todos los procesos gripales o catarrales , ya que elimina la mucosidad de los bronquios y alivia la tos

          Regula el azúcar en sangre

Por todo ello hoy no os traigo crema, ni jabón, ni loción….hoy os traigo una infusión para que toméis y podáis beneficiaros de un aumento de vuestra salud.

Ingredientes:

Media cucharadita de café de tulsi en polvo

Una punta de cucharada de pimienta negra recién molida

Media cucharada de cúrcuma

Una rodajita de jengibre fresco o media cucharadita si es en polvo

2 Clavos de olor

Media cucharadita de canela

Una punta de cucharada de stevia (opcional)

 

Que aproveche!!!!